Kategorie: Allgemein

Krafttraining für maximale Leistung beim Mountainbiking

Um alles aus dem Mountainbiking rauszuholen, lohnt es sich neben dem regelmäßigen Fahren und das Verbessern der Technik, auch einen Blick über den Tellerrand herauszuwagen und durch gezielte Verwendung von effektivem Krafttraining die eigene...